Soms zijn mensen erg gespannen – anders gezegd: overprikkeld – in een situatie waarin dit niet helpend is. Soms zijn mensen juist te ontspannen – onderprikkeld – terwijl de situatie erom vraagt dat ze alert zijn. Hoe kun jij hen als begeleider of behandelaar praktisch ondersteunen? Wat kun je doen om ervoor te zorgen dat de spanning en/of alertheid goed past bij de situatie?
De Hulpwaaier Spanning en regulatie geeft relevante achtergrondinformatie, algemene tips én concrete handreikingen. De inhoud is gebaseerd op het model van de PrikkelWaaier, beschreven in de boeken uit de succesvolle reeks Wiebelen en friemelen.
In dit model worden vier spanningsniveaus beschreven:
1) onderprikkeld
2) alert
3) overprikkeld
4) ernstig overprikkeld.
De bijbehorende kleuren komen ook in deze hulpwaaier terug. Aan de ene zijde wordt beschreven hoe kinderen, jongeren en volwassenen zich kunnen uiten. Aan de andere zijde staan activerende en kalmerende strategieën die helpen de spanning te reguleren. Begeleiders en behandelaren van mensen met stress en spanning of juist te weinig alertheid kunnen deze toegankelijke en praktische hulpwaaier inzetten. De uitgave geeft ouders en (beroeps)opvoeders relevante kennis over prikkelverwerking en regulatie. De waaier is ook te gebruiken in de directe begeleiding van kinderen, jongeren en volwassenen.
