Angst werkt niet
Leer om te gaan met faalangst, conflicten en werkstress
‘Veel carričres geruďneerd door angst. Angst en paniek houden jaarlijks maar liefst twee miljoen mensen in hun greep. De gevolgen: verzuim, uitval en gemiste kansen’, kopte een landelijk dagblad recentelijk.
Bij het merendeel van de mensen die zich aanmelden voor arbeidshulpverlening speelt angst op de achtergrond een rol. Faalangst, angst voor conflicten, paniek, piekeren, niet voor jezelf durven opkomen, sociale angst: al deze (werkgerelateerde) angsten, die vaak meer spanningen opleveren dan nodig is, komen in dit boek aan bod. Als je je ervan bewust bent dat angst een rol speelt in jouw situatie, kun je er iets aan doen.
Hoe? Dat staat in dit zelfhulpboek dat inzicht geeft in je valkuilen, waarna besproken wordt op welke manier je de angst op het werk weer de baas kunt worden.
Technische gegevens
Titel: Angst werkt niet
Auteurs: drs. Ida de Ridder & drs. Anneke Nieuwe Weme
Omvang: Ca. 192 pagina’s
Formaat: 15 x 23 cm
Uitvoering: paperback
ISBN 9789077671368
NUR 770
Prijs: € 19,50
Verschijnt: 15 maart 2009
Ga naar de bestelpagina.